SHIATSU PRAXIS BRUNNER · Lindenmatt 10 · 6343 Rotkreuz

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Shiatsu –
Taking charge
of your health
and well being

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Shiatsu –
Taking charge
of your health
and well being

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Shiatsu –
Taking charge
of your health
and well being

SHIATSU

Shiatsu originally comes from Japan and is based on the theoretical principles of Traditional Chinese Medicine (TCM). In Europe a therapeutic Shiatsu has developed, which is an effective and complementary form of treatment for a variety of ailments and diseases. The aim of a Shiatsu treatment is to balance energetic patterns, to release blockages and to strengthen the self-healing and to develop mental powers of the human being.

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Moxibustion

Moxibustion is a targeted heat treatment of the acupuncture points on the skin. The indirect application of burning mugwort removes cold and moisture from the body surface, the meridians and the organs. The positive effect of moxibustion on humans goes far beyond the healing possibilities of a mere heat treatment. Moxibustion has a tradition going back thousands of years and is part of classical TCM.

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CUPPING

Cupping is a well-known, draining healing method and pursues the goal of releasing blockages and states of fullness and in this way activating the energy flow. The energy state of the organs is raised, the vegetative functions are regulated, the blood circulation is stimulated and the resistance and well-being increase. Even bioclimatic factors that cause illness – such as a cold or asthma – can be discharged from the body.

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DAS SAGEN DIE KLIENTEN

Meine Frau hat mich bei Frau Brunner zum Shiatsu angemeldet, nachdem ich mich aufgrund anhaltendem Stress in Beruf und Familie sehr erschöpft fühlte. Ich ging bereits regelmässig zu einem Psychologen, der mir eine Erschöpfungsdepression attestiert hatte. Zuerst dachte ich, dass zusätzliche Termine in meinem mehr als ausgefüllten Alltag nicht nötig wären. Mit der Zeit jedoch begann ich die ‘Insel der Ruhe’ zu schätzen. Frau Brunner wusste immer ganz genau was zu tun war. Sie hat eine so freundliche und wohlwollende Art, mit Menschen umzugehen. Heute geht es mir viel besser und ich kann Shiatsu als Ergänzung zu einer Psychotherapie jedem empfehlen. Shiatsu gibt mir eine Leichtigkeit und eine Beschwingtheit, die ich sonst noch nie erlebt habe.

Marcel B (56 J.) Erschöpfungsdepression

Vor zwei Jahren bin ich in ein Burnout gerutscht. Als alleinerziehende Mutter von drei Kindern, 80% Pensum als Primarlehrerin und einer komplizierten Scheidung wurde mir alles zu viel. Ich habe acht Wochen in einer psychiatrischen Klinik verbracht. Dort habe ich Shiatsu und dessen Wirkung kennen gelernt. Nach meinem Austritt machte ich mich auf die Suche nach einer Shiatsu Therapeutin. Der Zufall wollte es, dass es in unserem Wohnquartier eine Shiatsu Praxis gibt. Das erste Shiatsu bei Gabriela war eine weitere wundervolle Erfahrung. Ich war noch tagelang ruhig und entspannt. Die feinen Berührungen tun nicht nur dem Körper, sondern auch meiner Seele gut. Gabriela unterstützt mich auch in Ernährungsfragen und vermittelt mir Wichtiges aus ihrem  grossen TCM Wissen. Schön, dass es Dich gibt, Gabriela.

Susanna E. (42 J.) Burnout

Ich war drei Monate vor meinen Semesterprüfungen und mich plagten heftigste Schulter- und Nackenschmerzen. Meine Mutter, die schon seit längerem zu Gabriela ins Shiatsu geht, hat einen Behandlungstermin für mich ausgemacht. Beim ersten Behandlungstermin hat mir Gabriela den gesamten Schultergürtel mit speziellen Schröpfgläsern geschröpft. Die Prozedur war schmerzhaft, hat aber viel Verspannung nachhaltig gelöst. Die darauffolgenden Shiatsu Termine haben mir nicht nur den Rest der Verspannung genommen, ich bin auch geradezu entspannt an meine Semesterprüfungen gegangen. Shiatsu wirkt nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und psychischer Ebene. Die Gespräche mit Gabriela haben mir Zuversicht und Optimismus gegeben. Ich bin sehr dankbar, diese unterstützende Erfahrung in einer schwierigen Lebensphase gemacht zu haben.

Jennifer O. (22 J.) Schulter- und Nackenschmerzen

Eine Freundin hat mir Shiatsu empfohlen, da ich durch die Menopause unter Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen und nächtlichem Schwitzen gelitten habe. Die Shiatsu Behandlungen bei Frau Brunner geben mir Kraft auf körperlicher und emotionaler Ebene. Ich fühle mich gestärkt und ausgeglichen. Meine Stimmung schwankt nur noch selten und mein Schlaf ist meistens tief und fest. Ich möchte die regelmässigen Shiatsu Behandlungen bei Frau Brunner nicht mehr missen. Sie ist eine äusserst kompetente und herzliche Therapeutin.

Sandra F. (52 J.) Wechseljahrbeschwerden

Vor 3 Jahren war ich körperlich und seelisch angeschlagen. Ein anstrengender Job und der Hausbau haben mich total vereinnahmt. Mein Mann und ich wären gerne Eltern geworden, aber das klappte einfach nicht. Ich mag mich gut an meine erste Shiatsu Stunde bei Gabriela erinnern. Sie strahlte so viel Ruhe und Zuversicht aus, die erste Behandlung war einfach nur himmlisch. Ich fühlte mich so gut aufgehoben. Irgendwann habe ich ihr von unserem Kinderwunsch erzählt. Medizinisch waren wir abgeklärt und es war unerklärlich, weshalb ich nicht schwanger wurde. Gabriela meinte, es gäbe keinen Grund nicht schwanger zu werden, so einfach war das. Wir haben die Ernährung angepasst und ich bin alle zwei Wochen ins Shiatsu gegangen. Nach 7 Monaten blieb meine Regelblutung aus und ich konnte es nicht fassen, ich war schwanger. Heute ist unser Sohn knapp 2 Jahre alt. Shiatsu ist ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden.

Melanie K. (36 J.) Schwangerschaft

Shiatsu wurde mir von meiner Psychiaterin empfohlen. Wenn ich unter hohem Leistungsdruck stehe, habe ich Schlafprobleme und damit kommen Ängste hoch. Nun gehe ich seit einem halben Jahr zu Frau Brunner ins Shiatsu. Die Qualität meines Schlafes hat sich verbessert. Dadurch bin ich leistungsfähiger und ausgeglichen. Meine Angstattacken sind weniger geworden. Frau Brunner hat mir als ‘Hausaufgaben’ Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen mitgegeben, die mir sehr helfen. Frau Brunner kann ich als Therapeutin jederzeit weiterempfehlen. Sie hat grosses Einfühlungsvermögen, ist kompetent und erfahren.

Sven H. (29 J.) Ängste

Shiatsu in the Zug and Lucerne area

Stimulating the life force, balancing body and soul, feeling the flow of energy … there is an effective way to do this: care and touch. Shiatsu touches attentively and respectfully, deeply and sensitively. Shiatsu has a balancing, calming or even invigorating effect. It relaxes and stimulates the self-healing powers of body, mind and soul. Shiatsu works in depth – the heart becomes lighter and the head freer.

Shiatsu is a wonderful way to feel yourself and come to yourself in the security and peace of the treatment. The special quality of the Shiatsu treatment gives people support, they feel carried.

Shiatsu promotes well-being, joy of life and performance. It also supports people in change processes and initiates growth. Shiatsu is a path to a relaxed, active and healthy lifestyle.

How is Shiatsu practiced?

In Shiatsu, the client lies in comfortable clothing on a soft futon mat on the floor or on a massage table. With relaxed and deep touches as well as stretching and rotating movements, the life energy is stimulated so that it can flow harmoniously and find its natural balance. Shiatsu is suitable for people in all circumstances and at all ages, including children and babies.

A regular treatment rhythm over a longer period of time can be useful to support processes and bring about lasting changes.

With which complaints does Shiatsu help?

In the therapeutic field of application Shiatsu is aimed at people who wish to actively integrate physical and energetic impulses into their recovery process. From the energetic regulation ability – which is inherent in everybody – the following complaints and disease patterns, for example, can dissolve.

The list is not exhaustive:

  • headaches, migraines
  • neck, back or shoulder pain
  • Insomnia
  • Nervousness and restlessness
  • Digestive disorders
  • for stress reduction and relaxation in case of overload
  • Burnout, depression, anxiety
  • Eating disorders
  • for menstrual and menopausal problems
  • for holistic support during pregnancy or postnatal care

Shiatsu is a recognised method of complementary therapy and can be used to treat medical or psychological complaints in addition to medical treatment, but it cannot replace it.